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下面附上一則新聞讓大家了解時事
普悠瑪翻覆》原住民3死12傷 原民會發放救助金
中國時報【李宜秦╱台北報導】
台鐵普悠瑪發生翻覆意外，造成大批乘客傷亡，其中15名為原住民，其中3人罹難、12人輕重傷。原住民族委員會主委夷將·拔路兒昨前往事發現場與醫院探視，並發放急難救助金。原住民族家庭服務中心社工員事發當晚已動員訪視傷亡族人，後續也將持續關懷、陪伴傷亡者與其家屬，並協助轉介社福資源。
台鐵6432次樹林開往台東的普悠瑪，於21日下午在東山、蘇心間東正線發生出軌翻覆意外，造成18人死亡、187人輕重傷，為台鐵有史以來最嚴重的重大事故。
據了解，普悠瑪翻車事故受害者中有15人為原住民，其中3人不幸罹難、1人仍在加護病房搶救。夷將·拔路兒昨至事發現場探視原住民族傷亡者與其家屬，同時也已下令動員宜蘭地區的原住民社工人員，盡力提供最大協助。
根據《原住民族急難救助要點》規定，原民會將針對罹難者發放10萬元救助金、傷者最高發放3萬元救助金。原民會表示，對於在醫院治療的傷者都已先分別發放最高額度3萬元，共發出66萬元的救助金。
原民會表示，目前1名傷者在加護病房搶救，其他多名傷者傷勢也不輕，有些傷到臉部，狀況不佳。
原民會表示，原住民家庭服務中心社工員事發當晚已動員，開始訪視傷亡者與其家屬，並協助家屬安定情緒、處理後續事項，接下來將持續關懷傷者並陪伴死者家屬，同時協助其轉介社福資源。
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】熬夜傷健康，眾所皆知，但上班族忙工作、學生族趕報告，或是媽媽們偶爾想放鬆追個劇，常常免不了利用睡覺的時間。當熬夜變成一種不得不的選擇時，夜貓族怎麼做才能鞏固健康基礎呢？中醫師認為，家中至少該備妥5種食材！
4.改善失眠／首推蔥棗茶：許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗茶」，幫助補氣、安定心神和增益心氣。蔥棗茶的作法是：將6枚大紅棗洗淨後放入鍋內，加入適量冷水，大火煮沸，約20分鐘後加入事先洗淨的蔥白（連鬚）3根，繼續用小火煎煮10分鐘即可。
【健康小叮嚀】：
不得不熬夜時，除了善用上述食物保養身體，周宗翰中醫師提醒，夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量，也是許多人熬夜時的慰藉，但這類食物容易讓身體的虛火更亢盛，應盡量避免。濃茶和咖啡則會讓浮越的虛火更浮越，使身體產生虛性亢奮，出現容易長斑、臉色晦暗、脾氣急躁、頭痛、頭暈、便祕、月經不調等症狀。
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