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下面附上一則新聞讓大家了解時事
體適能差是疾病 比吸菸還致命
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命！據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示，不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率，僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出，這項研究讓民眾警覺到運動的重要，「體適能表現差應該要被視為一種疾病，而這種疾病的解藥就是運動！」
根據《每日郵報》報導，Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究，該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果，團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出，在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。
據該研究指出，不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多，而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%，還有一項令人驚異的數據，雖然還未經完整證實，但針對研究分析，體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。
根據《Wlox網》報導，賈博表示，缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現，而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談，但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。
賈博提到運動好處時表示，研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的，他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」，賈博認為，勤於運動對人體健康都是好事，即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者，因此他強調說：「體適能表現差的現象需要被重視，這種現象的唯一解藥就是多運動。」
男友當提款機 女友出遊僅有這點錢
生活中心／綜合報導
男女交往到底誰該付錢？一直以來都是個無解的問題。一名網友在臉書《靠北女友》PO文抱怨女友，交往1年半常常都是他在付錢，甚至連2天1夜的旅行，女友身上也只帶200元，讓他既無奈又無言！
該名男網友發文表示，自己月入43K，而女友也有32K。平常約會開銷多是他在買單，但最近兩人到外地2天1夜旅遊，他發現女友居然只帶200元出門，而途中經過了許多提款機，女友都不為所動，讓他有些不開心。而到名產店時，女友竟很自然地挑了要買的東西給他刷卡付款，讓他當下理智線斷裂。
該網友無奈詢問：「究竟是我肚量太小還是怎樣...我不是月入數十萬，我有我自己的經濟壓力，但我也是努力讓約會不要造成妳的負擔。我替妳想，妳呢？替我想過嗎？」此文引起網友熱烈的討論，有網友認為「女生太誇張」、「這種女友不要也罷」，但也有人認為「覺得是你太小氣了，這種開銷應該不大吧！」還有網友調侃表示：「沒跟你哭窮還有帶200你要偷笑了」、「請把鬼牌留在身邊。謝謝」，另有網友建議：「下次你也不要帶錢，不要帶卡，看誰先受不了」，但大多數的網友還是認為多溝通，讓雙方都知道彼此的想法，才能走得長久。
▲男女交往到底該由誰付錢，答案因人而異（圖／翻攝自Pixabay）
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