【省錢方法】【愛上新鮮】鮮果乾 任選今日特惠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國人愛甜飲 逾9成學生1周至少喝1次
台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣飲料店更是密集林立，許多民眾都已經知道飲料會對身體帶來負擔，但仍忍不住飲用，究竟含糖飲料除了變胖之外，對身體會造成什麼樣的不良影響？研究指出攝取過多的添加糖不僅會造成肥胖及齲齒(蛀牙)，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生，包括高血壓、血脂異常、糖尿病及癌症等非傳染病。
衛福部南投醫院毛柔壹營養師表示，根據103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，且其中4成民眾每週至少喝7次以上。
由這份調查中得知台灣人對於含糖飲料的喜愛，因此國民健康署因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的於107年發布新版「國民飲食指標」，首次增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的十%」，以每日熱量攝取量2000大卡為例，則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡，也就是50公克糖。
為了避免攝取過多添加糖之攝取，毛柔壹營養師建議民眾，多喝水多健康：建議成人每日飲用6-8杯水（每杯240毫升），由於水可以協助體內代謝，並補充流失之水分，可分多次、小口慢飲，也可以使用無糖茶飲代含糖飲料或是在水中加入新鮮水果切片自製檸檬水等，藉此增加水量攝取。
聰明選：建議民眾在購買市售包裝飲品時，可利用營養標示與成分選擇糖含量標示為0者最健康，亦可選擇熱量與糖量較低、較無負擔之飲食，並在購買手搖飲料時，選擇無糖或微糖及減少配料的添加。
原味乳最好：原味乳的糖並非額外添加的糖，其中富含鈣質、蛋白質與多種維生素，是飲品中的好選項。
用輸球換打球態度 中信可以道奇教頭羅伯斯為師
就在4月29日(美國時間)周日下午，位於灣區AT&T球場，東道主巨人遇上來訪的道奇。巨人與道奇世仇對決原本就十分吸睛，但是這次比賽焦點，卻被一記平凡無奇二壘安打剝奪大量版面。
當比賽進行到5局上半，首先上場打者是輪到上季新人王得主貝林格(Cody Bellinger)。在面對巨人先發投手布拉克(Ty Blach)的投球時，貝林格相中布拉克的一記曲球，硬生生把球給撈進了中左外野，直逼AT&T球場印有421呎「三壘打專區」。小白球在421呎大牆前落地，巨人隊外野手也很快把球回傳至內野，這時貝林格正緩緩安全駛入二壘，完成該場個人第二支安打。
道奇雖能馬上就站上二壘得分位置，可是之後道奇打線卻沒有能夠趁勝追擊，其中還包括一記雙殺打，導致道奇在該局無功而返。而當貝林格回到休息區後，道奇主帥羅伯斯(Dave Roberts)卻和貝林格表示，他今天上場時間就到此為止了。這突如其來決定令貝林格十分意外，但他也沒有在當時提出異議。事後，貝林格是透過媒體得知，自己之所以被換下場，是因沒有積極跑壘所致。
(貝林格未積極跑壘影片)
道奇近況可說是十分的差，在失去普伊格(Yasiel Puig)和透納(Justin Turner)兩名主砲後，打線顯然是出現了斷層，而且在比賽仍在落後劣勢下，道奇主帥羅伯斯仍舊毅然選擇換下當天表現絕佳的貝林格，由此可見，在當下，比賽勝負，已不是羅伯斯首要考量。以讓貝林格坐冷板凳方式來殺雞儆猴，好以整頓軍紀，羅伯斯這步走的險，但是有其必要性。
身為大聯盟豪門主帥羅伯斯已接手道奇兩季，本季亦是走入了合約年，去年雖好不容易帶領道奇打進睽違已久世界大賽，但終究無法拿下2017球季最後一場比賽勝利。如何在眾星雲集陣容中維持一定軍紀，並且提振低迷士氣，頓時是考驗著羅伯斯執教功力。
貝林格雖不是道奇陣中身價最高球員，可是毫無疑問，他絕對是道奇目前打線裡狀況最好打者。所以羅伯斯拿貝林格開刀，著實是要向道奇球員傳達一份重要訊息，也就是就算輸球也要拿出最認真打球態度。而在道奇陣中資歷最淺的貝林格，成了羅伯斯開刀的對象。
道奇在輸掉這場比賽後，與巨人隊系列賽裡就輸掉了三場，目前以12勝15負位居國聯西區老三，距離西區龍頭響尾蛇多達7場比賽差距，但在羅伯斯眼裡矯正球員的態度，才是當務之急。
反觀，中職過去也不乏出現球員與教練團出現齟齬問題，特別是許多明星球員時常被球迷們點出守備，或是跑壘態度不佳情況，可是一般在戰績壓力下，中職大多數教練團會選擇睜一隻眼，閉一隻眼。既然如此，在長時間累積之下，球星很容易就養成打球態度鬆散，甚至帶頭脅迫教練團情況，這在以營利為目的職業運動裡乃是十分常見，但這就要看總教練如何精準拿捏與掌握球員關係方式。
再次說回中信兄弟冰風暴，或是前些年一些中職老將被迫離開中職等事件，許多都是牽涉到打球態度問題，如果教練團能夠在每一個Play當下，就如羅伯斯般當機立斷做出懲處，或許現在就不會造成球團與球員，甚至球迷間對立，並可以為有志打棒球的小朋友打造一個更佳學習榜樣，這才符合職業運動最終利益。
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