【人氣商品排行榜】滿版鈦合金邊玻璃保護貼"超值推
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商品訊息描述
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滿版鈦合金邊玻璃保護貼
戰利品適用型號：iPhone 6/iPhone 6S/iPhone 6 Plus/iPhone 6S Plus/iPhone 7/iPhone 7 Plus
顏色：黑色/銀色/金色/藍色/粉色
1入 NT$149 原價$450 含運
2入 NT$280 原價$900 含運 平均$140/入
4入 NT$556 原價$1800 含運 平均$139/入
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
父拍寶寶驚見「黑影」門後緊盯全家人…急閃躲爆雞皮
孩子的成長只有一次，身處高科技時代，不少父母都會用電子產品紀錄下孩子的生活點滴。不過，近日網路上瘋傳一段國外影片，一名父親在拍攝孩子時，竟意外拍到一個神秘黑影冒出頭來偷窺寶寶，讓他當場嚇得連忙向妻子大喊，「天啊！你身後有什麼東西啊！」掀起熱烈討論。
▼（圖／Youtube／The Hidden Underbelly 2.0）
另外，難以解釋的詭異影片不只一樁，美國先前有一對父母為了小寶寶的安全起見，在室內加裝攝影機，卻捕捉到驚人的一幕，影片中的嬰兒不斷放聲大哭，接著彷彿有股神奇的力量幫助寶寶爬上護欄，還穩穩的站在上頭數秒鐘，隨後又跌入嬰兒床中，詭異的現象讓網友嚇得直呼，「毛毛的！」
▼相關影片▼
（封面圖／Youtube／圖片授權：Hiking）
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維生素亂吃忘了補這「關鍵營養」，從血液到腦功能都會壞了了
chuugo/ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
維生素B12對於確保我們的神經系統正常運行至關重要。它還能保持我們的心臟健康，保持能量水平並改善情緒。缺乏維生素B12可導致憂鬱症和類似癡呆症狀。 B12對認知健康至關重要，但通過腸道吸收是非常困難的。
根據外媒《express》報導，事實上，只有百分之一的食物維生素B12被吸收，所以我們需要每一天提高我們的食用量。成人每天需要約1.5mcg的維生素。來源包括肉類和海鮮（特別是沙丁魚），雞蛋，奶製品，強化早餐麥片和補充食品。
那些需要較高劑量的人包括老年人，吸煙者，酗酒者和患有胃腸疾病的人。如果你是素食者或素食主義者，你也更可能有低的維生素B12。
紅血球
我們需要B12來製造紅血球，這些紅血球通過身體攜帶氧氣。如果沒有足夠的供應，你的身體就不會有它所需要的氧氣，讓你感到疲倦和虛弱。
腦功能
維生素B12的短缺會導致類似師至的症狀。患者可能會覺得「腦霧」，他們注意力不集中，注意力很短，或者記憶力不如平常。
增強情緒
低B12水平與優鬱症有關。體內需要足夠的維生素B12來形成情緒促進神經傳導物質血清素和多巴胺。沒有它，人們可能會感到情緒低落。
健康的頭髮和皮膚
維生素B12對健康的頭髮，皮膚和指甲至關重要。事實上，這可能是有效的治療濕疹的方法，因為維生素B12缺乏可能會導致瘙癢和皮膚發炎。破裂的嘴唇也可能表明B12不足。
預防貧血
惡性貧血是維生素B12水平非常低的一種罕見疾病，紅血球比正常人要大。症狀包括黃皮膚，呼吸急促和手腳刺痛。失智症狀也會發生，例如思維混亂和思維遲鈍。
改善消化
B12有助於消化，有助於支持健康的新陳代謝，因為它有助於食物在胃內分解。足夠的維生素B12還有助於培養腸道內的健康細菌，防止潛在的胃部不適。
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參考資料：express
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