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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人多力量大？ 趣味遊戲找出答案
俗話說「牆倒眾人推，破鼓萬人捶」，說的是只要集合大家的力量，能推倒一面牆，不過，如果施力不當，可能牆還沒倒，人會先跌倒。
節目主持人撒貝寧：「這個是個物理現象，因為我跟你相比反正質量上我是不佔優勢，所以在能量相同的情況下..。」
連續兩次被推倒，這對科教節目主持人來說，那叫一個「士可忍，孰不可忍」的不給面子。好，要比，就玩得大一點，給我來人。
節目主持人撒貝寧：「我們組成一個團隊來把力量傳導到小尼的身上，我們看看這個力量是不是真的是疊加的，您在他身上用勁兒，就您推他的背他推我的背，然後你們三個依次最後把力量傳到我身上，我能不能把小尼推倒。」
節目主持人尼格買提：「就是你們四個一塊兒來推我。」
第一次實驗以失敗告終，這讓大家很不服氣，決定增加人數再來一次。
節目主持人撒貝寧：「通過剛才的實驗我們發現一定要把力傳導在一條直線上，所以大家一定要注意，把力往一個方向使好不好。」
中國科學院物理所研究員曹則賢：「我們終於證明了我們這個隊伍的弱點在那兒了。」
看來牆倒眾人推，人多力量大這句話並不適用在這次實驗中。
中國科學院物理所研究員曹則賢：「當我們幾個人排成一條線去推對方一個人的時候，我們有一個特別錯誤的觀點，以為是我們大家把我們的努力加到一起去了，其實我們沒加上，我們只是施加到前方的那個人身上，那麼我們這樣的一個力的鏈條裡面任何有一個弱點的話，我們自己的鏈條先是被破壞了。」
節目主持人撒貝寧：「實際上我最後是跟他接觸的那個點，所以如果這個點的質量夠大。」
原來力的傳導不見得人多就好，施力點一致，而且作用點要足夠強大，才能讓力的作用發揮出來。
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每日健康／綜合編譯 林宏軒
維生素B12對於確保我們的神經系統正常運行至關重要。它還能保持我們的心臟健康，保持能量水平並改善情緒。缺乏維生素B12可導致憂鬱症和類似癡呆症狀。 B12對認知健康至關重要，但通過腸道吸收是非常困難的。
根據外媒《express》報導，事實上，只有百分之一的食物維生素B12被吸收，所以我們需要每一天提高我們的食用量。成人每天需要約1.5mcg的維生素。來源包括肉類和海鮮（特別是沙丁魚），雞蛋，奶製品，強化早餐麥片和補充食品。
那些需要較高劑量的人包括老年人，吸煙者，酗酒者和患有胃腸疾病的人。如果你是素食者或素食主義者，你也更可能有低的維生素B12。
紅血球
我們需要B12來製造紅血球，這些紅血球通過身體攜帶氧氣。如果沒有足夠的供應，你的身體就不會有它所需要的氧氣，讓你感到疲倦和虛弱。
腦功能
維生素B12的短缺會導致類似師至的症狀。患者可能會覺得「腦霧」，他們注意力不集中，注意力很短，或者記憶力不如平常。
增強情緒
低B12水平與優鬱症有關。體內需要足夠的維生素B12來形成情緒促進神經傳導物質血清素和多巴胺。沒有它，人們可能會感到情緒低落。
健康的頭髮和皮膚
維生素B12對健康的頭髮，皮膚和指甲至關重要。事實上，這可能是有效的治療濕疹的方法，因為維生素B12缺乏可能會導致瘙癢和皮膚發炎。破裂的嘴唇也可能表明B12不足。
預防貧血
惡性貧血是維生素B12水平非常低的一種罕見疾病，紅血球比正常人要大。症狀包括黃皮膚，呼吸急促和手腳刺痛。失智症狀也會發生，例如思維混亂和思維遲鈍。
改善消化
B12有助於消化，有助於支持健康的新陳代謝，因為它有助於食物在胃內分解。足夠的維生素B12還有助於培養腸道內的健康細菌，防止潛在的胃部不適。
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參考資料：express
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