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下面附上一則新聞讓大家了解時事
體適能差是疾病 比吸菸還致命
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命!據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示,不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率,僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出,這項研究讓民眾警覺到運動的重要,「體適能表現差應該要被視為一種疾病,而這種疾病的解藥就是運動!」
根據《每日郵報》報導,Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究,該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果,團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出,在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。
據該研究指出,不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多,而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%,還有一項令人驚異的數據,雖然還未經完整證實,但針對研究分析,體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。
根據《Wlox網》報導,賈博表示,缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現,而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談,但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。
賈博提到運動好處時表示,研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的,他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」,賈博認為,勤於運動對人體健康都是好事,即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者,因此他強調說:「體適能表現差的現象需要被重視,這種現象的唯一解藥就是多運動。」
3月物價水準走低 專家:衛生紙影響
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「受衛生紙搶購潮事件影響,3月消費者物價水準信心明顯走低。」中央大學台灣經濟發展研究中心27日公佈3月消費者信心指數(CCI),6項指標中唯一下降的指標為「國內物價水準」,中央大學台經中心研究員吳大任認為與衛生紙搶購潮有關,「衛生紙是必要民生用品,民眾感受最深,雖真正影響物價幅度不大,但民眾對物價信心卻影響頗大。」
中央大學台灣經濟發展研究中心27日公佈3月消費者信心指數(CCI),總數為87.86點,與2月份相比上升了0.48點,創32個月來新高。中央大學台經中心表示,此次調查中,包括投資股票時機、國內經濟景氣、家庭經濟狀況、耐久性財貨時機及就業機會等5項指標上升,唯一下降指標為國內物價水準。
上升幅度第一的指標為未來半年投資股票時機,調查結果為106.20點,上升了5.30點,也是連續5個月維持呈現樂觀,中央大學台經中心研究員吳大任分析,主因是調查期間是在中美貿易戰議題之前,所以投資股票時機信心仍強。
唯一下降指標是「未來半年國內物價水準」,本月調查結果為48.50點,較上個月下降4.85點,吳大任認為與春節後發生的「衛生紙搶購潮」有關。他表示,衛生紙算是最終財,較不會受上下游其他商品價格的影響,對物價影響不大,但因衛生紙是必要的民生用品,「雖真正影響物價幅度不大,但影響民眾對物價信心頗大。」
「就業機會指標微幅上升,主要是因為總體經濟情勢相對於去年為谷底,但反彈力道相當弱。」中央大學產業經濟研究所教授單驥則表示,失業率是落後指標,要等總體經濟情況明朗的時候,才會明顯呈現出來,且過年前後為轉換工作活躍的時機,顯示工作轉職期還算順利。
107年3月份消費者信心指數調查是由中央大學台經中心主辦,於19日至22日以電話訪問的方式進行,採電腦隨機抽樣,共訪問2672位台灣地區20歲以上的民眾,在95%的信心水準下抽樣誤差為正負2.0個百分點。







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